Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Orientering
    • Träning
    • Grön till Orange
      • jul 2022
      • Skogskul & OL-skola
      • jan 2023
      • Nybörjarkurs
    • Orange till Svart
      • nov 2022
      • OL-träning
      • jan 2023
      • Löpning
    • Grön till Svart
      • jan 2022
      • Styrka
      • Klubbtävling
      • jan 2023
      • Torsdagsträning
      • Läger
    • Tävling
    • Grön till Svart
      • jan 2023
      • Stafett
      • Klubbmästerskap
      • Tävling
    • Grön till Orange
      • jan 2023
      • Ungdomstävling
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Orientering
    • Träning
    • Grön till Orange
      • jul 2022
      • Skogskul & OL-skola
      • jan 2023
      • Nybörjarkurs
    • Orange till Svart
      • nov 2022
      • OL-träning
      • jan 2023
      • Löpning
    • Grön till Svart
      • jan 2022
      • Styrka
      • Klubbtävling
      • jan 2023
      • Torsdagsträning
      • Läger
    • Tävling
    • Grön till Svart
      • jan 2023
      • Stafett
      • Klubbmästerskap
      • Tävling
    • Grön till Orange
      • jan 2023
      • Ungdomstävling
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
OK Österåker-logotype
OK Österåker
  • Startsida
  • Nyheter
  • Om oss
    • Om oss
    • Klubbinfo
    • Klubbstuga & bastu
  • Bli medlem
  • Barn och Ungdom
    • Barn och Ungdom
    • Banor, klasser och svårighetsnivåer
    • Tävla med barn och ungdom
    • Att vara orienteringsförälder
    • Märken och priser
  • Arrangemang
    • Arrangemang
    • Hittaut
    • Naturpasset
  • Kontakta oss
  • Kalendern
  • Träning
  • OKÖ-Labyrinten
  • Lär dig mer

Lär dig mer

Så funkar orientering. Här beskriver Svenska orienteringsförbundet grunderna i vår idrott.

Orienteringskartan. Lär dig hur orienteringskartan fungerar, karttecken, skala och banpåtryck.

Kunskapsnivåer och klasser. Läs på om våra åtta olika kunskapsnivåer samt de olika klasserna som finns att springa på tävlingar.

Ordlista för orientering. Vet du vad en planka är för något? Deffen? Pure nylon? Lär dig all väsentlig orienteringslingo med hjälp av Frölunda OL:s utmärkta ordlista.

Vilka prylar behöver en orienterare? I orientering finns det, liksom i andra idrotter, specifik utrustning som är mer eller mindre viktig för att göra din upplevelse bra och rolig. Skor och kompass är de absolut viktigaste.

Konsten att bli en orienteringsförälder. Orientering kan vara en lurig idrott att börja med. Den här sidan tipsar dig som förälder om hur du kan stötta ditt barn på bästa sätt.

Livelox. En tjänst som låter dig spela in och jämföra dina orienteringslopp med vänner, familj och medtävlare. Spela in din rutt i realtid med hjälp av en mobilapp, eller ladda upp den från din GPS-klocka i efterhand. Klicka här för att läsa hur det funkar.

Purple Pen. Ett mycket användarvänligt banläggarprogram för träningar och enklare arrangemang. Klicka här för en bra instruktion på Youtube.

 

 

 


Aktiviteter

  • fredag 24 mar 2023
    • Tävling 18:00 - 21:00
      Nyköpingsnatten, Nyköpings OK
  • lördag 25 mar 2023
    • Tävling 10:00 - 13:00
      Nyköpingsorienteringen, Nyköpings OK
  • söndag 26 mar 2023
    • Stafett 10:00 - 13:00
      Måsenstafetten
  • tisdag 28 mar 2023
    • Löpning 18:30 - 19:00
      Intervaller
  • onsdag 29 mar 2023
    • Nybörjarkurs 18:00 - 19:30
      Barn
  • torsdag 30 mar 2023
    • Skogskul & OL-skola 18:00 - 19:30
      Kompass/brun-bild
  • fredag 31 mar 2023
    • Tävling 19:00 - 21:00
      Sumpnatta Sundbybergs IK
  • tisdag 4 apr 2023
    • Löpning 18:30 - 19:00
      Intervaller
  • onsdag 5 apr 2023
    • Nybörjarkurs 18:00 - 19:30
      Barn
  • torsdag 6 apr 2023
    • Skogskul & OL-skola 18:00 - 19:30
      Påskäggs-OL
 Visa fler kommande

Viktiga länkar

  • Kontakta oss
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

OK Österåker

  • Box 447
    SE-184 26 Åkersberga
  • info@okosteraker.se
  • https://www.okosteraker.se/
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.