Söndag vecka 45 (9/11) börjar vinterns styrkegympa i Multiarenan. Varje vinter kör vi styrkegympa för att bli bättre löpare. Vad träningen innehåller är varierande och beror på vad den som leder bestämmer men gympan ska bygga styrka. Ledorden är Snabb, Stark, Smidig, Skadefri!