Träningsplaneringen för vintern är nu inlagd i kalendern!

På torsdagarna fortsätter träningarna som vanligt men med lite mer fokus på kondition och styrka. Och under fyra torsdagar är det Nattråttan med banor från vit till svart nivå.

På söndagar kör vi styrkegympa i Solskiftesskolans idrottshall.

Därutöver blir det bonusträningar i form av Långpass i skog (vissa lördagar) samt de traditionella vinterträningarna Skinkloppet, Tomtejakten, Annandagsköret och Nyttårslöpet.